Skip Navigation Links

6 июля 2016 / Горнолыжный спорт

Российские горнолыжницы продолжают тренировки по физподготовке в Ленинградской области

В Ленинградской области на ГЛК "Охта-парк" продолжается тренировочный сбор по физподготовке женской сборной команды России по горнолыжному спорту. Десять спортсменок – Ксения Алопина, Анастасия Романова, Екатерина Ткаченко, Кристина Крюкова, Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Анастасия Силантьева, Елизавета Тимченко, Елена Простева и Екатерина Попова тренируются дважды в день, чередуя различные виды нагрузок.

Тренер по физподготовке Алексей Горлачев доволен атмосферой, в которой проходят тренировки. По его мнению, на ГЛК "Охта-парк" созданы замечательные условия, которые влияют на ход тренировочного процесса, прогресс и настроении команды. За время нахождения в Ленинградской области горнолыжницы провели цикл тренировок по атлетизму, на укрепление силовой и функциональной выносливости, координацию, баланс, а также уделили большое внимание прыжковой подготовке для развития скоростно-силовых качеств и атлетизма.

Ниже - наше видео с фрагментами тренировок команды во время сбора на ГЛК "Охта-парк".


Фрагменты тренировок. Фото ФГССР

к списку материалов