Skip Navigation Links

14 августа 2013 / Горнолыжный спорт

Женская юношеская сборная России завершила австрийско-германский сбор: итог - растущая конкуренция и повышенная мотивация спортсменок

- Главным итогом завершившегося трёхнедельного сбора в Австрии и Германии юношеской женской команды нашей страны её тренерский штаб считает возросшую конкуренцию среди спортсменок и, соответственно, заметно выросшую мотивацию у каждой из них, - так кратко резюмировала для пресс-службы ФГССР результаты работы на сборе тренер команды Александра Наместникова-Купрейчик.

- В Австрии мы провели большую часть сбора - с 20 июля по 8 августа. Тренировки на склоне в Мёльтале чередовались с занятиями физподготовкой. Занятия проходили 2 раза в день ежедневно, причём первая тренировка на склоне продолжалась обычно 4-4,5 часа, а занятия "физикой" - 2 часа уже во второй половине дня. Так что можно говорить о полноценном рабочем дне наших спортсменок в тренировочном процессе, если суммировать всё это время.

В Мёльтале были проведены 2 тренировочных цикла по дисциплинам: первый - в слаломе, второй - в гиганте. Хочу отметить всех спортсменок, но в особенности - Надю Алексееву, вернувшуюся в строй после серьезной травмы колена и операции в минувшем сезоне, но уже показывающую такие же результаты как и остальные горнолыжницы, не уступая другим даже на занятиях по физподготовке в плане серьезности нагрузок. Довольны мы и нашими новичками - самыми молодыми спортсменками, включёнными в состав только с этой предсезонки. И Кристина Крюкова, и Лена Угличева, и Инна Сырых зарекомендовали себя на этом сборе очень неплохо.

В отличие от Австрии, где занятия проходили на жестком снегу и были посвящены в первую очередь отработке технических элементов слаломных дисциплин, в Германии, где сбор был продолжен в Виттенбурге, нас поджидал не просто жесткий снег, а лёд. Меня приятно удивило то, что и в этих условиях девочки проявили себя очень хорошо технически, полностью выдержали весьма емкие и объемные тренировки в режиме почти "нон-стоп": ежедневно проводились по две лыжные тренировки и по две - по физподготовке. Но такой режим успешно выдержали все.

Сейчас у спортсменок - двухнедельная самоподготовка дома. С 27 августа мы продолжим готовиться к сезону в Австрии и Швейцарии до 16 сентября. На предстоящем сборе нагрузки в лыжной подготовке будут увеличены.

На сентябрьский сбор мы планируем привлечь тех же 8 юных горнолыжниц, которые сейчас работали в Австрии и Германии - Надю Алекссеву, Аню Романову, Катю Ткаченко, Дашу Овчинникову, Олю Погребицкую, Кристину Крюкову, Лену Угличеву и Инну Сырых, - сказала в заключение тренер.

Александра Наместникова-Купрейчик

Тренер первым выходит на склон перед началом утренней тренировки в Мёльтале. Фото ФГССР

к списку материалов